Ес - бұл өткен тәжірибенің үш формадағы көрінісі: есте сақтау, сақтау және көбейту. Бір қадам жасау керек болған кезде, сіз мидың әртүрлі аймақтарын қамтитын үшеуін де жасайсыз. Есте сақтау проблемалары, әдетте, соңғы қадаммен, яғни қайта ойнатумен байланысты. Біз қабылдайтын барлық ақпараттың кішкене бөлігі ғана қажет болғандықтан, ақпараттың негізгі ағыны тоқтатылады. Есте сақтауды дамытудың арнайы әдістері ақпаратты тез есте сақтау және көбейту қабілетіне арналған.
Нұсқаулық
1-қадам
Ақпаратты жаттамас бұрын, оның қай бөлігі сізге өте қажет екенін анықтаңыз. Адамның миы ең жақсы дегенде 7% жұмыс істейді, бірақ сіз бос кеңістікті қажетсіз ақпаратпен жабуға болмайды. Оларды кесіп тастаңыз.
2-қадам
Мнемотехника (грек тілінен алынған mnemos - есте сақтау). Бұл әдіс бойынша есте сақтау бар білім мен жаңа ақпарат арасындағы бірқатар заңдылықтарға негізделген: логикалық байланыс, ассоциациялардың әр түрлі түрлері (дыбыс, түс және т.б.), әріптер мен сөздердің байланысы, қайталау. Бұл есте сақтау әдістері логикалық ойлауды дамытқандар үшін жақсы.
3-қадам
Тағы бір техника - эйдотехника (грек тілінен аударғанда eidos - идея) - қиялы дамыған адамдарға жарамды. Ойлау түрлері - бейнелі, кеңістіктік, пластикалық. Бұл техникада пернетақтадағы әріптердің орналасуын (мотор жады), кодтар мен телефондарды (шартты белгілердің орналасу принципі бойынша), бидегі қимылдарды білуге болады. Жанды тіршілік иелерінің қасиеттерін жатталған объектілерге жатқызуға болады, ақпарат түрін логикалықтан алогикалыққа ауыстыруға болады (сан - түске, дәм - иіске, нота - текстураға және т.б.).
4-қадам
Күн сайын бірнеше жаңа ақпаратты жаттап алыңыз, ал келесі күні келесі ретпен еске түсіріңіз: кешегі білім, кешегі білім, үшінші күн туралы білім және т.б. Жадты үздіксіз және үздіксіз дамыту.