Әр адам дүниеге келгеннен кейін біздің әлемге нәзік, дәрменсіз және қорғансыз келеді. Бірақ бұл көрінуі мүмкін жаман емес. Христиандық дәстүр бойынша, шомылдыру рәсімінен өткенде, әркім өзінің көзге көрінбейтін қорғаушысы - Гвардия оған жіберетін Guardian періштесін алады. Бірақ оның қамқорлығынан ләззат алу үшін сіз онымен тіл табыса білуіңіз керек.
Нұсқаулық
1-қадам
Guardian Angel-ді шақыру үшін алдымен көрінбейтін күштердің қолдауы шынымен бар екеніне сену керек. Енді сіз барлық күмәндарды жойғаннан кейін, сізді қорғауға шақырылған адаммен сөйлесу үшін бірнеше қарапайым ұсыныстарды орындаңыз.
2-қадам
Оңаша, бейбіт жерді табыңыз. Ешкім сізге кедергі жасай алмағаны жөн. Сізге ыңғайлы жағдайда отырыңыз, тыныс алуыңыз қысылмайтындай етіп өзіңізді реттеп көріңіз. Көзіңді жұм.
3-қадам
Денеңізді үнемі босаңсытыңыз. Бұл әсіресе қол, аяқ, арқа бұлшықеттері мен бетке қатысты. Тыныс алуыңызды тыныштандырыңыз, ішке және ішке бірнеше рет терең дем алыңыз. Тыныш және тыныш тыныс алу сізді бүкіл сессия барысында сүйемелдеуі керек.
4-қадам
Ойыңызды бос ойлардан тазартыңыз, күнделікті уайым мен қиындықтардан аулақ болыңыз. Ақыл-ойды өзіңізге ыңғайлы жерге апарыңыз, онда сіз өзіңізді тыныш және сенімді сезінуге дағдыланғансыз. Бұл орманның, өзен жағасының немесе гүлденген шалғынның шеті болуы мүмкін.
5-қадам
Өзіңізді туылғандай кішкентай, әлсіз және қорғансыз сезініңіз. Міне, сіз саябақ арқылы ақырындап өтіп бара жатырсыз, өкпеңізге таза ауа ағыны қалай енетінін сезесіз. Сіздің көз алдыңызда аллеяны қоршап тұрған ағаштарда жапырақтары керемет гүлдейді.
6-қадам
Бірте-бірте сіз бейбітшілік орнаған әлемге, қауіп-қатер мен қиындықтардан ада, сізден басқа бейбітшіліктің рахатын көруге кедергі бола алмайтын әлемге толығымен енесіз. Тек сіз және сіздің Guardian Angelіңіз бар.
7-қадам
Guardian Angel-мен байланыс орнатыңыз. Оған ақылмен жүгініп, сізге келуін сұраңыз. Сіздің өтінішіңіз міндетті түрде орындалатынына сенімді болыңыз. Ішкі сезімдеріңізді мұқият тыңдаңыз. Біз өзіміздің меценатымызды қарапайым көзбен көре алмауымыз мүмкін, бірақ үлкен тілекпен сіз оның көрінбейтін жүрегін жүрегіңізден сезіне аласыз.
8-қадам
Сіздің қоңырауыңызға жауап бергені үшін Guardian Angel-ке алғыс білдіріңіз. Енді сіз оған жүгініп, оның аты-жөнін сұрай аласыз. Сіздің санаңызға енетін атауды есте сақтауға тырысыңыз, тіпті бұл өте ерекше болса да.
9-қадам
Мүмкін сізде Guardian Angel-ке нақты сұрақ туындауы мүмкін. Сұраңыз және жауап күте тұрыңыз. Бұл жауап сіздің қиын жағдайды қалай шешуге болатындығын нақты жүзеге асыру түрінде келуі мүмкін немесе сіз оның жауабын басқа жолмен, кейде түс немесе біреудің кездейсоқ тастап жіберген фразасы түрінде білесіз. Сырттан келген адамға кездейсоқ болып көрінуі мүмкін белгілерге сергек болыңыз.
10-қадам
Енді жоғары билік өкіліне көрсеткен көмегі мен қолдауы үшін алғыс айтуға болады. Ақырындап нақты өмірге оралыңыз. Көзіңді аш. Көзіңізді алыстағы объектіге, ең болмағанда, терезенің сыртында қалқып жүрген бұлттарға қарай жылжытыңыз. Екі-үш рет терең дем алып, дем алып, күнделікті өміріңізге оралыңыз.
11-қадам
Сіздің Guardian Angel-мен сөйлесуге уақыт бөліп, сіз біртіндеп проблемалар өздігінен шешіле бастайтынын, қиындықтар із-түзсіз жоғалып кететінін, сіздің өміріңізге үйлесімділік кіретінін сезесіз.
