ЮНЕСКО-ның статистикалық мәліметтеріне сәйкес, жер сілкінісі адамдардың ең көп құрбан болуына және табиғи апаттар арасындағы экономикалық шығынға алып келеді. Ғалымдар жер сілкінісін болжауды үйренбеді, сондықтан үнемі дайын болу және қауіпті жағдайларда дұрыс әрекет ету қабілеті ғана адамдарға өзін және жақындарын қорғауға көмектеседі.
Егер сіз жер сілкінісі қаупі бар аймақта тұрсаңыз, үйіңіздің жағдайын бағалаңыз. Жақсы салынған ғимараттар 6 баллға дейінгі жер сілкінісіне төтеп бере алады. Соққы кезінде еденге құлап қалмас үшін, жиһазды еденге және қабырғаларға бекітіңіз. Люстралар мен шамдарды жөндеңіз, электр сымдарын тексеріңіз. Тез тұтанатын және реактивті сұйықтықтарды мықтап жабу керек, егер оларды жертөледе немесе гаражда сақтау мүмкін болмаса, қатты ыдыстарға жабу керек.
Төтенше жағдайлар болған кезде үйіңізде алғашқы медициналық көмек қобдишасы, фонарь, портативті радио, тамақ және ауыз су бар екеніне көз жеткізіңіз. Өзіңіз зерттеп, жақындарыңызға алғашқы медициналық көмек көрсету әдісін көрсетіңіз.
Жер сілкінісі кезінде төменгі қабаттардың тұрғындары ғимараттан шыққан жақсы. Эвакуация алдында газ бен электр құрылғыларын өшіріңіз. Ең қауіпсіз тәсілі - коммутаторды коммутаторға бұру. Электр желілері мен көп қабатты үйлерден алыс, ашық жерге баруға тырысыңыз. Егер бұл мүмкін болмаса, құлап жатқан балкондар, әйнек бөліктері, билбордтар, бағаналар және т.с.с. соққыға жығылмас үшін қай жерде тұра алатыныңызды бағалаңыз.
Көп қабатты үйлердің жоғарғы қабаттарының тұрғындары жер сілкінісі кезінде лифтті пайдаланбауы керек. Баспалдақпен түсе аласың ба, оны үй иелері бітеп тастауы мүмкін. Мүмкін сіз пәтердегі ең қауіпсіз жерде: есіктерде және негізгі қабырғалардың бұрыштарында, тіреу бағандарының жанында, берік ағаш үстелдің немесе кереуеттің астында паналасаңыз жақсы болар еді. Газды және электр құрылғыларын өшіруді ұмытпаңыз. Қабырға айналарынан, сағаттардан және еденге құлауы мүмкін басқа заттардан аулақ болыңыз.
Егер сіз көлігіңізде болсаңыз, жолдың жиегінде тұрыңыз. Пандустар мен электр сымдарының астында тоқтамаңыз.
Жер асты дүмпулері тоқтаған кезде жарақат алғандарға алғашқы көмек көрсетіңіз. Жерасты дүмпулері бірнеше сағатта немесе бірнеше күнде қайталануы мүмкін екенін есте ұстаған жөн.
