Табиғи апаттардың ең қорқыныштысы - жер сілкінісі. Жер сілкінісінің жойқын күші мыңдаған адамның өмірін қиюы мүмкін. Адам, өкінішке орай, бұл апатқа қарсы тұруға дәрменсіз. Сондықтан кез-келген адам осы апат кезінде өзін қалай ұстау керектігін білуі керек.
Бұл қажетті
- - медициналық жинақ;
- - құжаттама
Нұсқаулық
1-қадам
Жер сілкінісі болған кезде абыржып, сабыр сақтауға тырысыңыз. Алғашқы қобалжуды немесе треморды сезінген бойда бірден әрекет етіңіз. Жер сілкінісінің алғашқы сәтін неғұрлым тезірек жазсаңыз, өз өміріңізді және айналаңыздағы адамдардың өмірін сақтап қалу мүмкіндігі соғұрлым көп болады.
2-қадам
Егер сіз ғимараттың төменгі қабаттарында болсаңыз, дереу кетіп, ашық жерге көшуге тырысыңыз. Егер сіз ғимаратта қалсаңыз, ең қауіпсіз жерге барыңыз. Ішкі есіктердің ашылуында немесе көтергіш қабырғалардан алыс тұрыңыз. Терезелер мен көлемді заттардан қашықтықты сақтауға тырысыңыз. Ғимарат ішіндегі қабырғалардың жанында болудан аулақ болыңыз. Сыртта болған кезде, сыртқы қабырғалардан аулақ жүріңіз.
3-қадам
Егер сол жерде жер сілкінісі болса, төсектен шығыңыз. Ең қауіпсіз нәрсе - төсегіңіздің жанында еденге жату. Егер сіз ғимараттан шыға алмасаңыз, еденге бүктелген күйде жатыңыз. Көптеген жануарлар инстинктивті түрде дәл осы қалыпты ұстайтыны байқалды. Кеңседе мықты үстелдің астына жасырынған дұрыс.
4-қадам
Биік ғимаратта болған кезде баспалдақпен немесе лифтпен ұшуға асықпаңыз. Барлық шығулар адамдармен толтырылуы мүмкін, ал электрлік ақаулар лифтілерді істен шығаруы мүмкін. Жер сілкінісі кезінде баспалдақта тұрмаңыз. Бұл ғимараттағы ең нәзік элемент. Баспалдақ бүтін болса да, олар рейстерде жиналған адамдардың салмағының әсерінен құлап кетуі мүмкін.
5-қадам
Көшеде зәулім ғимараттардың, көпірлер мен эстакадалар мен электр желілерінің қасында болмаңыз.
6-қадам
Егер сіз көлікте болсаңыз, оны қалдырыңыз. Ал оның жанында, жерде жатқан жағдайда болғаны дұрыс.
7-қадам
Айналаңызда зардап шеккендердің болуын тексеріңіз, құтқару тобы пайда болған кезде оларды міндетті түрде хабарлаңыз. Мүмкіндігінше көмек көрсетіңіз.
8-қадам
Егер сіз жер сілкінісі қаупі бар аймақта тұрсаңыз, қажетті заттарды (құжаттарды, алғашқы медициналық көмек қобдишасын) алдын ала сөмкеге салыңыз, оны дайын ұстаңыз.
