Кейде сіз басқалардың оларға өзгелер қалағандай қарамайтындығына шағымданған адамдарды ести аласыз. Біреу оны ешкім ойламайды және оны қолдайтын ешкім жоқ деп шағымданады, біреуге достық жанашырлығы мен назары жетпейді, біреу оның сұлулығы басқаларға көрінбейді деп шағымданады. Біздің өзіміз өзгергенде ғана адамдардың өзіне деген қатынасын өзгерту мүмкін екенін көбіміз түсінбейміз.
Нұсқаулық
1-қадам
Өзіңіз шешіңіз - басқалардан не қажет, олармен сөйлесуден не алғыңыз келеді. Мүмкін сіз үшін коммуникацияның ақпараттық компоненті маңызды шығар, немесе жылу мен ықылас, жалғыздықтан құтқару. Адамдармен байланыс - бұл сізде пайда болатын белгілі бір эмоция. Сізді сүйгенде, құрметтегенде, мадақтаған кезде сізге ұнайды, өзіңіздің сүйіспеншілігіңізде қанағат сезінесіз. Сіздің қарым-қатынасқа деген ұмтылысыңызды дәл осы махаббатқа деген құштарлық білдіреді. Сүйікті болу үшін сіз кейде өзіңіз қаламайтын нәрселерді жасайсыз және «жоқ» дегенде «иә» деп жауап бересіз.
2-қадам
Өзіңіздің іс-әрекетіңіздің негізі басқаларға ұнамды болуға деген ықылас пен қорқыныш екенін түсініп алыңыз. Ақыр аяғында, бұл сізді, оның ішінде сізді мүлдем сүймейтінді немесе құрметтемейтін адамды қолданғысы келетін адамдармен айла-шарғы жасауы мүмкін.
3-қадам
Құрбандыққа бармай және өзіңіздің қадіріңізді жоғалтпай, басқа адамдардың мүдделерін емес, өз мүдделеріңізді қанағаттандырып, басқалардың сүйіспеншілігіне жетудің тағы бір әдісі бар. Бұл жол өте қарапайым: өзіңізді жақсы көріңіз. Өзіңізді құрметтеп, бағалай бастағанда, өз қызығушылықтарыңыз бен сіз үшін шынымен қымбат және жақын адамдардың мүдделерін бірінші орынға қоятын болсаңыз, сіз өзіңізді сол күйінде қабылдаған кезде айналаңыздағы адамдардың көзқарасы өзгереді. Өзін жақсы көретін және құрметтейтін адам басқа адамдарға олардың дәл осындай құқығы бар екенін мойындай отырып, дәл осылай қарайды. Мұны адамдар сезінеді.
4-қадам
Егер сіз өзіңізді жақсы көрмесеңіз, онда оны басқаларға жасау қиынға соғады. Сіз үнемі өзіңізге назар аударуды талап етесіз, сіз үнемі көңіліңізден шығып, ренжісіз. Өзгелердің достық қатысуы мен сүйіспеншілігі үнемі сол «қара тесікке» енеді, бұл сіздің өзіңізге ұнамау. Сіздің сүйіспеншілігіңіздің ыдысын толтыру үшін оны тек сіз өзіңіз жасай аласыз. Сізге көрінгендей, сізге немқұрайлы қарайтын адамдарға талап қоймаңыз. Олар сізге өзіңіз сияқты қарайтынын ұмытпаңыз.
