24 сағат ішінде көп нәрсені жасауға үлгеру үшін тек күнді мұқият жоспарлап, тамақтануға уақыт тауып, қарбалас күн келгенше жақсы ұйықтау керек.
24 сағат ішінде керемет істермен айналысуға және оншақты жерге баруға уақыт керек болған жағдай көпшілікке таныс. Оның үстіне, бәріне тезірек уақыт бөлу қажеттілігі дүрбелең тудырады. Шын мәнінде, сіз дүрбелең болмауыңыз керек, сіз 24 сағатта кездесе аласыз, сізге шынымен қалауыңыз керек.
Алдымен жоспар құрыңыз
Келесі күнге арналған іс-шаралар жоспарын құруға екі минутты бөліңіз. Бұл сізге бірнеше қымбат уақытты үнемдейді.
Жоспар әр сағат сайын болуы керек. Уақыт аралығын мүмкіндігінше дәл көрсетіңіз, бірақ жоспардың әр нүктесінде 10-15 минут уақыт бөлуді ұмытпаңыз.
Егер сізде энергия жеткілікті болса және лайықты мотивация болса ғана бәрін жасай алатыныңызды ұмытпаңыз. Алғашқы сәтті мол таңғы ас, уақытылы түскі ас және жеңіл кешкі ас шешеді. Тамақтан бас тарту арқылы үнемдейтін уақытыңыз ерекше рөл атқармайды, бірақ энергияның жетіспеуі және ашуландыратын аштық үлкен жоспарлардың бұзылуына себеп болуы мүмкін.
Ұсақ-түйек нәрселерге алаңдамаңыз
Барлығын жасау үшін сізге әрекет ету керек. Виза алу үшін құжаттарды бір күнде жинауды жоспарладық, алға. «Барлығы туралы» телефонмен сөйлесу, «жолда болғандықтан» сауда орталығында серуендеу, маршрутта кездейсоқ кездескен ескі таныстармен сөйлесу болмайды. Мұның бәрі тыйым салынған.
Мәселелерді жылдам шешіңіз
Дүрбелеме. Істерді мүмкіндігінше тез аяқтауға тырысудың қажеті жоқ. Бұл тәсіл күтпеген қиындықтарға толы, бұл өз кезегінде құнды уақытты үнемдеуге көмектеспейді.
Дайындауды ұмытпаңыз
Миллиондауы бар қиын күндер әдетте алдын-ала жоспарланады. Сонымен, «ыстық» күнге нақты іс-шаралар жоспарын жазумен қатар, басқа да дайындық шараларын қабылдау қажет. Мысалы, дұрыс және сау ұйқы. Ұйқының басында заттар шешілмейді, бұл түсінікті және түсіндірусіз, сондықтан «Х» күніне бір күн қалғанда ертерек жатуға тырысыңыз, сәйкесінше ертерек тұрыңыз.
Егер сіз осы қарапайым ережелерді сақтасаңыз, сонымен қатар жоспарланған істер тізімін толтыруға ынталандырсаңыз, онда 24 сағат ішінде бәріне үлгеру мүмкін. Есіңізде болсын, адам үшін мүмкін емес нәрсе жоқ. Бір күн ішінде курстық жобалар жазылады, ондаған оқулықтар оқытылады және нағыз шығармашылық шедеврлері жасалады. Өзіңіздің күшіңізге сеніңіз, сонда сіз алдағы күнге жоспарлар тізіміне қосқаннан да көп нәрсені жасай аласыз.
