Музыканың белгілі бір адамға әсері тек жеке сипатта болады. Белгілі бір адамға оның ішкі мәнімен үйлесетін музыка көмектеседі. Егер олар біріктірілсе, онда оң нәтиже көрінеді. Кейде адам пайдалы емес деп саналатын музыканы таңдайды. Сіздің эмоционалды қабылдауыңызды тыңдау арқылы қай музыканың сізге сәйкес келетінін анықтай аласыз.
Өмірде адамды қандай музыкалық ырғақтар сүйемелдеуі, ол өскен ортада қандай музыка басым болғаны өте маңызды. Егер ол бала кезінен бастап жағымды эмоцияларды тудыратын халық әуендерімен сүйемелденсе, онда болашақта таныс әуендердің дыбыстарымен дене жақсы бір нәрсені есіне алады және бүгінгі ішкі күйді бір кездері осы әуенмен бірге болған күйге келтіреді. Классикалық музыканың емделуі мен оң әсері туралы көп айтылды. Бірақ ол ешқандай қызығушылық тудырмайтын адамға жағымды әсер етуі мүмкін бе?
Екінші жағынан, агрессия мен жағымсыз эмоциялар элементтерін музыка тудырмайды, бірақ жағымсыз эмоцияларға музыканың белгілі бір түрлері сәйкес келеді. Егер адамның ішінде агрессия болса, онда оны үндес музыкамен қызықтырады, дәл сол қатты рокты айтыңыз, егер теріс эмоциялар қайнап жатса - рэп, ал егер психикамен бірдеңе болса - онда, үшін мысалы, ауыр металл. Сондықтан денсаулықтың белгілі бір проблемалары үшін қандай музыканы және қандай авторды тыңдау керек екендігі туралы рецепттер бәріне бірдей көмектеспейді, бірақ оның оң әсерін қабылдай алатындарға көмектеседі. Мысалы, Сибелиус, Григ немесе Чайковский пьесалары ұйқысыздықтан тек эмоциясы осы музыка тудырған эмоцияларға сәйкес келетіндерге ғана көмектесе алады.
Ішкі қабылдауға байланысты бірдей музыка біреудің көңілін көтеріп, екіншісіне көңіл-күйді бұзып, біреуіне көмектесіп, екіншісіне зиян тигізуі мүмкін. Ең бастысы - адамның психикалық және эмоционалдық жағдайы. Егер ол естілген дыбыстармен үйлессе, үйлесімділік пайда болады, бұл әл-ауқатқа да, жетістікке жету үшін жасалған әрекеттердің нәтижесіне де оң әсер етуі мүмкін. Демек, Чайковский, Сибелиус және Григтің пьесалары ұйқысыздыққа көмектеседі, Моцарттың музыкасын тыңдау ақпараттың сіңімділігін және ойлау қабілеттілігін арттырады, Вивальдидің мезгілдерін тыңдау арқылы есте сақтау қабілетін жақсартуға болады деген пікірлер шындық болуы керек, бірақ тек белгілі бір жағдайларда … Сауықтыратын әуендер адамда олармен үндес тербелістерді белсендіруге және олармен резонанс туғызуға қабілетті дыбыстармен толтырылады.
Белгілі бір адамның музыкалық және ішкі тербелістерінің резонансы міндетті болып табылады. Сонда ғана музыка бізге әсер етеді және бізді толығымен толтырады, жағымды эмоциялардың күшті ағынымен құйылады, сол арқылы терапевтік және психологиялық әсерге қол жеткізіледі - негатив шығарылады, аурулар жеңілдейді, иммунитет жоғарылайды.
Бірақ музыканың әсері әрдайым жағымды бола бермейді. Музыка адам бойында оған тән емес, эмоциялар мен сезімдерде көрінетін тербелістер жасай алмайды, оған тән емес көңіл-күйлер тудыра алмайды. Барлығы белгілі бір адамның өзіне қандай тербелісті қабылдауға қабілетті екендігімен анықталады. Адамға әсер етуі мүмкін музыканы таңдау ондағы басым эмоциялармен анықталады. Адамның айқын ішкі жағымсыздығымен таңдау негативті күшейтетін музыкаға түседі, бұл оның нығаюына және жағымсыз салдары бар жағдайларға себеп болады.
