Ораза - өзін православ санайтын әрбір христиан өміріндегі ерекше уақыт. Бұл Құдайдан бас тарту мен ұмтылудың ерекше кезеңі. Жылына бірнеше хабарлама бар. Олардың барлығы тамақтан бас тартудың ауырлығымен ерекшеленеді. Алайда, оразаны дұрыс ұстауды елестету мүмкін емес қағидалар бар.
Христиан дәстүріндегі ораза «жанның көктемі» деп аталады. Бұл өкінудің ерекше уақыты, адамның белгілі бір моральдық мақсаттарға ұмтылуы, қасиеттілікке жетуі. Жануарлардан шыққан тағамды тұтынуға тыйым салынған. Сонымен, ет, жұмыртқа, сүт өнімдерін, кейде балықты жеуге тыйым салынады. Алайда ораза сөздің тура мағынасында диета емес. Христиан үшін оразаның негізгі мақсаты тамақтан бас тарту емес.
Дұрыс ораза ұстау үшін кейбір тағамдардан бас тарту жеткіліксіз. Біріншіден, мәсіхші күнәлардан және әртүрлі құмарлықтардан аулақ болуға тырысуы керек. Оразаның денелік жағы ғана емес, рухани жағы да бар. Соңғысы христиандардан бас тартудың маңызды құрамдас бөлігі ретінде қарастырылуы мүмкін.
Ораза кезінде мәсіхші жиі дұға етуі керек, шіркеуде көп уақытты құдайдың қызметінде өткізуге, мойындау мен қарым-қатынастың қасиетті қасиеттеріне қатысуға тырысады. Онсыз тамақтан әдеттегі бас тарту маңызды емес, өйткені диетаның өзі адам жанына пайда әкелмейді.
Ораза кезінде адамгершілік тұрғыдан кем дегенде жақсаруға тырысу керек. Дауларға, жанжалдарға аз қатысуға тырысу керек. Сіз көршілеріңізді айыптай алмайсыз және олармен ұрыса алмайсыз. Егер адамда қандай да бір құмарлықтар болса, онда православтар оларды жеңуге тырысуы керек.
Ораза ұстау кезінде православие шіркеуі Киелі кітапты, шіркеудің қасиетті әкелерінің туындыларын жиі оқуға кеңес береді. Сонымен бірге қажет емес бағдарламалар мен фильмдерді азырақ көруге тырысу керек. Оның орнына православиедегі адамға христиан әдебиеттерін оқып, дұға ету ұсынылады.
Тек оразаның екі жағының орындалуы (тәндік және рухани) христиан дінінен бас тартуы мүмкін. Егер адам тек кейбір тағам түрлерінен бас тартса, онда ораза православие, диета тұрғысынан мағынасызға айналады.
