Егер сізді үлкен мереке күтіп тұрса - үйлену тойы немесе мерейтой болса, онда сіз оны есіңізде және сергек бола отырып, мейлінше тойлағыңыз келеді. Сіз өзіңізді мереке атмосферасына толығымен батыра аласыз және сонымен бірге кейбір ережелерді ұстанатын болсаңыз, шындыққа барабар баға бере аласыз.
Нұсқаулық
1-қадам
Іс-шара басталғанға дейін міндетті түрде тағамдар ішіңіз! Ешбір жағдайда, егер сіз қатты көйлегіңіз немесе костюміңіз жарылып кетсе де, аш қарынға «ішу тойына» бармаңыз. Екі стакан шампаннан кейін темекі шегуді бастағаннан гөрі, басқа киімді таңдаған дұрыс.
2-қадам
Аперитивпен қарапайым. Негізгі тағамға дейін тіскебасар мен канапе қосылған алкоголь сізге қатал әзіл ойната алады. Сіз ештеңе ішпейтін сияқтысыз, тек стаканды қолыңызға алып, кішкене әңгімелер жүргізесіз, бірақ кенеттен айналаңыздағы адамдар сондай тәтті, тәтті болып көріне бастады … Тоқтаңыз! Сізге қайын енеңіз қашан осылай жұмсақ жымиды?
3-қадам
Сіз ертең диетаға отырасыз, бірақ бүгін зәйтүн майымен қаныққан салаттарды және майонез тұздығымен ет таңдаңыз. Май мен май асқазанның қабығын қаптайды және алкогольдің тез сіңуіне жол бермейді.
4-қадам
Алкогольдің тек бір түрін, мысалы, қызыл шарапты ішкен жөн. Бірақ егер сіз арақты таңдаған болсаңыз, ликерлер мен ликерлерге ауыспаңыз! Соңғы шара ретінде дәрежені жоғарылатыңыз.
5-қадам
Мүмкіндігінше тағамдардың дәмін татыңыз. Әр түрлі дәм сезімдері сізді шамадан тыс ішуден алшақтатады.
6-қадам
Үстелден орынды таңдаңыз. Қызықты сұхбаттасушылардың сіздерге емес, алкогольге бей-жай отыруы өте маңызды. Жақсы әңгіме кезінде уақыт зымырап өте шығады.
7-қадам
Белсенді демалыңыз: конкурстарға және ұтыс ойындарына қатысыңыз, ән айтыңыз, би билеңіз, көңіл көтеріңіз, флирт жасаңыз, ақыры. Ең бастысы сіз жалықтырмаңыз.
8-қадам
Суретке түсу, балаларды бақылау немесе үстелді жинау сияқты әлеуметтік жауапкершілікті алыңыз. Сіз бизнеспен айналысатын боласыз, демек, сіз «Кеттік, сусын ішейік, ия?» Деген сақтанудан сақтанасыз.
9-қадам
Далаға мезгіл-мезгіл таза ауаға шығыңыз. Ал темекі шекпеңіз! «Өмір бойы» және қатты музыкамен сөйлесуден тыныс алу және үзіліс жасау.
10-қадам
Егер сізде әлі біраз болса, «жақсы». Мұны ешкім байқай қоймас (мүмкін, жұмсақ күлімсіреген енеден басқа). Сондықтан қысқа үзіліс жасап, көңіл көтеруді жалғастырыңыз. Демалыстарыңыз сәтті өтсін!
