Кек - бұл сізге қайтарылатын ауырсыну. Кек ешқашан нөлден пайда болмайды. Адам ауырсынуды сезінеді және оны қайтаруға тырысады. Сіз оған қарсы бірдеңе жасадыңыз ба, әлде ол сізге деген қызғанышынан қиналып, кек алмақшы болды - нұсқалар басқаша болуы мүмкін. Тағы бір сұрақ - біреудің кегін алу үшін не істеу керек.
Нұсқаулық
1-қадам
Сізден кек алатын адаммен ашық сөйлесіңіз. Әрине, бұған дейін сіздің араңызда кем дегенде қандай да бір достық қарым-қатынас болған жағдайда ғана жасалуы мүмкін. Жүректен шыққан әңгімелерді нөлден бастау қиын. Оның мінез-құлқының себебін анықтауға тырысыңыз. Мұндай әңгімені бастау үшін сізге күш жинау керек болады. Сөйлесу кезінде сізді және осы адамды біріктіретін (немесе біріктіретін) нәрсеге сілтеме жасау маңызды. Егер сіз оның алдында шынымен кінәлі болсаңыз, өз кінәсіңізді мойындаңыз. Сіздің мінез-құлқыңыздың себебін түсіндіруге тырысыңыз. Жасаған ісіңізге өкінетінімді айтыңыз. Егер сіз шынымен өкініп, өзгеріс енгізгіңіз келсе, мұндай ашық сұхбатты бастағаныңыз жөн. Кез келген өтірік, өтірік ерте ме, кеш пе бетке шығады. Сондықтан, сіз өтірік айтуға да кіріспеуіңіз керек.
2-қадам
Кек алуды елемеуге болмайды. Сізге әрдайым бірдеңемен жауап беру керек болады. Қорғаңыз және жеңіңіз, құрбан болыңыз немесе жай жүріңіз. Егер кек алу психологиялық террордан тұрса, мүмкіндігіңіз болса - кек алушыға өз тиынымен жауап беріңіз. Есіңізде болсын, зұлым адаммен жекпе-жекке шыққанда, сіз оның шабуылын дәл осылай көрсету үшін қаскөйлік, шабуыл жасауыңыз керек. Бізге жағымсыз сөздер айтуға тура келеді, оларды ауырлатуға тырысыңыз. Егер сізге қажет болса, ойланыңыз? Өзіңіздің жан тыныштығыңыз қаншалықты қымбат? Мүмкін, мұндай адамды қарым-қатынас шеңберінен шығару ең жақсы жол болар еді. Егер кек рұқсат етілген шекарадан асып кетсе және адам сіздің денсаулығыңызға немесе тіпті өміріңізге қауіп төндірсе, бұл адамнан мықты адамнан көмек сұраудан қорықпаңыз.
3-қадам
Біреудің кек алу нысанына айналмас үшін, адамдарды ашуландырмаңыз. Сыпайы, ұстамды болуға тырысыңыз, әсіресе бейтаныс адамдармен. Кез-келген дауға кірісіп, сіздің алдыңызда тірі адам тұрғанын ұмытпаңыз. Оның өз сенімдері бар, олар оған қымбат, сонымен қатар сіздің пікіріңіз сізге қымбат. Басқаларды ренжітпеңіз, ешқашан көпшілік алдында мазақ етпеңіз - жай ғана қоғамдық ұят кез келген адамды, тіпті ең ақылды адамды кек алуға итермелеуі мүмкін. Адамдарға мейірімді болыңыз, сонда әлем сізге қатысты қалай өзгеретінін көресіз. Дұшпандарды алу өте оңай, бірақ достар әлдеқайда қиын.
