Жер бетінде өмір сүретін адамдардың жартысына аяғы табан деген диагноз қойылған. Көптеген адамдар бұл фактке салыстырмалы түрде немқұрайлы қарағанына қарамастан - олар өз назарын өткір етпейді, оны дереу емдеуге асықпайды және т.б. - бұл ақаулық зиянсыз деп айтуға болмайды. Ақыр соңында, ол денсаулыққа зиянды аяқтарды нұсқайды. Жалпақ табанмен белгілі бір дәрежеде оларды әскерге де алмайды.
Сау аяқтар - бұл бүкіл ағзаның денсаулығының кепілі, ешқандай әсірелеусіз. Өйткені, егер аяқтар дұрыс орналасса және жермен байланыста болса, дене салмағының сау және табиғи таралуы пайда болады. Бұл қазірдің өзінде буындармен, бұлшықеттермен, позамен және т.б. проблемалардың болмауы.
Жалпақ табан дегеніміз не?
Тегіс аяқтар әдетте аяқтың ақаулығы деп аталады, онда оның доғасы тегіс болады және бұл денеге қиындықтар туғызады, өйткені салмақ дұрыс бөлінбейді.
Тегіс аяқтар туа біткен немесе уақыт өте келе пайда болуы мүмкін. Сондықтан адамның өмір бойы оның қалыптасуын болдырмауға уақыт бөлу қажет.
Жалпақ аяқтың дамуына себеп болатын себептердің арасында бірнеше факторлар бар:
- ұзақ тұрумен байланысты жұмыс;
- артық салмақ;
- бұлшықет проблемалары;
- аяқтың жарақаты;
- рахит;
- бұлшықет салдануы және т.б.
Сіз тегіс табанды маманның көмегінсіз тани аласыз. Мәселен, мысалы, ауру ауыр аяқтармен сипатталады (әсіресе егер сіз ұзақ жүруіңіз керек немесе ұзақ тұруыңыз керек болса), аяғыңыздың ауыруы, тірек-қимыл аппаратыңыздың проблемалары. Жалпақ табанның пайда болуы нәтижесінде адамда сіатика, арқа ауруы, артрит және артроз, остеохондроз, бұзаулармен проблемалар дамуы мүмкін. Сонымен қатар, аяқтың көрінісі нашарлайды - сүйектер өседі, саусақтар бүгіледі және т.б.
Тегіс аяқ - армиядан босату
Армия толығымен дені сау әскер қатарына шақырылатыны жасырын емес. Тегіс аяқтар әскерге шақырылушының қызметтен босатылуын күтуінің себебі болуы мүмкін.
Біріншіден, сарбаздың етігі аяқтың дұрыс доғасының астына тігіледі, ал аяғы ауыр адам оған ыңғайсыз болады. Сарбаздардың көп жүруі, жүгіруі және көп тұруы керек екенін есте ұстаған жөн.
Жағдайды ортопедиялық табан құтқара алады, оны әдетте жалпақ табаны бар адамдар азаматтық өмірде қолданады. Алайда, аяқтың қатты ақаулығы үшін емес.
Кәдімгі брезентті әскери етік киген жалпақ табанды жас жауынгер ерте ме, кеш пе аяқтың деформациясы күшеюіне байланысты қатты ауырсынуды бастайды.
Екіншіден, жастардың армияға тап болатын аяғындағы артық жүктемелер тізе буындарының, жамбас буындарының және бел омыртқаларының проблемаларына әкеледі.
Кейде мұндай проблемалар тіпті мүгедектікке әкелуі мүмкін. Мұндай зардаптарды болдырмау үшін, рекрутингтік кеңселерде олар үйге аяғымен қайтады.
